La semana pasada vinieron mis padres de visita a Valencia. Fue muy chévere tenerlos en casa y compartir con ellos.
Uno de los días que estuvieron aquí, le propuse a mi papá ir a entrenar juntos.
Dijo que sí (un poco por el cargo de conciencia de todo lo que habíamos comido el día anterior) y decidimos hacer uno de los entrenamientos de su programa.
Un poco de contexto:
Mi padre me ha apoyado desde el día 1 con mi negocio entrenamiento personal. Fue uno de mis primeros clientes y llevamos 4+ años trabajando juntos de manera remota. Ha sido súper constante con su entrenamiento y yo sabía que se había puesto fuerte.
Pero aún así me sorprendió verle, a sus 58 años, levantando 50kg en remo de espalda con una técnica excelente.
Y luego haciendo bulgarian split squats con 32kg.
(Y luego más ejercicios, pero no te
voy a aburrir con toda la rutina…)
Ten en cuenta que él ha tenido historial de dolores de espalda (hernias discales) y una cirugía de corazón.
🤯
Fue un momento en el que me sentí muy orgulloso como coach y muy agradecido como hijo de tenerlo como ejemplo a seguir.
Él me inspira a seguir trabajando con otras personas cómo él, que quieren mantenerse sanas y activas para disfrutar de
una vida sin que sus diagnósticos se vuelvan limitaciones.
Espero que su historia te motive también.
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